Overzicht blogs
Een Uniek inkijkje: wat doet schrijvend tekenen met je brein?
Even geen blog deze keer, maar een link naar de Podcast die op 7 april is opgenomen. Marianne Heemsker van Widows & Widowers interviewt me
Nieuw perspectief, nieuw begin, nieuwe routines?
Sinds eind vorig jaar ben ik lid van een online leesclub. Je kent dat misschien wel: een groep mensen die allemaal hetzelfde boek lezen en
Van denken naar actie. Deel 4 – wat triggert jou?
Wat zet je aan om iets te doen? Gedrag ontstaat nooit zomaar. Hoewel we veel automatisch doen, ligt er altijd een trigger onder elk gedrag.
Van denken naar actie. Deel 3 – willen is één, maar kun je ook?
Vorige maand hebben we gekeken naar motivatie als onderdeel van het gedragsmodel van Fogg (Fogg, 2019). We hebben gezien dat motivatie grillig en onbetrouwbaar. Dus
Van denken naar actie. Deel 2 – hoe zit het met jouw motivatie?
Tja, daar sta je dan. Je mindset op orde, je weet hoe je gedrag werkt en je weet waar je naartoe wilt. Maar hoe ga
Van denken naar actie. Deel 1 – hoe doe je dat?
Ben jij al lekker met je mindset aan de slag gegaan de afgelopen maanden? Merk je dat je al helemaal enthousiast wordt van hetgeen jij