Vorige maand hebben we gekeken naar motivatie als onderdeel van het gedragsmodel van Fogg (Fogg, 2019). We hebben gezien dat motivatie grillig en onbetrouwbaar. Dus
Jawel, het is weer januari. Het vorig jaar wordt uitgebreid geëvalueerd en nieuwe plannen enthousiast voorbereid. Bij uitstek het moment om je doelen eens tegen